主办方供图
情感专家流丹走进 向善家长学校 开讲
南报网讯（记者 邢虹 通讯员 沈凡舒）10月25日下午，在西善桥小学老师们的组织配合下，资深主播、情感专家、心理咨询师流丹带领着近200位家长，开启了一段情绪管理的自我提升之旅。
就说一说压力和情绪管理吧，低年级家长焦虑情绪比较严重。
红衰翠减，梧桐叶落。在秋意深浓的早上，流丹和向善社会工作人员沟通，结合当下秋悲心理，定下了本次 向善家长学校 的讲座主题 ---- 管理好自己的情绪，才能教育好孩子。
流丹的讲座深得人心，引来了众多家长和老师的关注。
向善 教育一路绽放，讲座活动大放异彩
据悉，西善桥小学非常重视家庭教育，再加上流丹老师 情绪管理 的讲座主题，受到校方领导的高度认可，并认真配合街道落实活动事项的开展。
我今天代替我的儿子，代表我最小的孙子来这里学习。情绪管理对于我这个年龄层的人来说，也是非常有必要的，我就一直期待这次讲座。
坐在第一排的老奶奶，全程安静的记录着。
除此之外，参加本次活动的家长，80%以上都是孩子的父母，也足以见得家长们格外重视自身的提高，这是对自己的负责，也是对孩子的负责。
向善家长学校 迄今为止已开办两年，街道依然坚持开办家长学校。回首过往，家庭教育、心理咨询、艺术教育、分享交流等，都让家长们印象深刻，聂圣哲教授养活教育思想的深入人心、 知心姐姐 卢勤分享会的振奋人心。一次讲座对家长们的影响是不够的，但长期的坚持和重复，便会迸发出强大的力量。目前，越来越多的讲师们主动走进 向善家长学校 ，家长学校开学第一课、弘扬延安精神讲座等等，都在为 向善家长学校 的建设和延续增砖加瓦。西善桥街道多次延请大咖加盟，正是 大教育--助推社会治理 的有效途径。
向善家长学校 校长、 理想教育小镇 推进办主任丁耿杰表示： 街道相信，只要坚守 向善家长学校 这一阵地，助推社会治理的宏伟目标一定可以实现。
相信在不久的将来， 向善家长学校 讲座活动形式将会更加丰富多样，在西善桥打造 理想教育小镇 的路程中，勇当先锋，大放异彩。
正视情绪问题，寻找合适的情绪表达方式
每个人都应该为自己的情绪负责，家长的这种意识养成之后，就不会用 你太让我失望了 之类的话来批评孩子。家长一定不要压制或否定自己的不良情绪，这样做对身心健康有害。要在情绪反应中了解自己的思维方式，分析问题出在了哪里，积极寻求解决办法，把精力用在寻找解决办法上，而不是在否定、压抑中消耗殆尽。要在秉承确保不伤害自己，也不伤害他人的两个原则上，寻找合适的情绪表达方式。
每个情绪都有好的，也有不好的，但不要过分；正视情绪的存在，做孩子 出乎意料 的父母，给自己点时间放空一下....... 此次流丹老师的专家示范讲座，干货满满。
情绪管理需练习，通过学习达到自我和谐
情绪管理是一个长期的需要反复学习和练习的修行。我们不可能一个人生活在世上，只有和他人产生关系，才能让修行更进一步，自己也会在各种关系中得到进步。情绪是可以有，但不是情绪化...... 流丹老师温声细语的讲述，让在座的家长们听得入迷。
摒弃 为你好 的 绑架 ，了解情感边界和行为规则，正确认识情绪定义；学会正确运用赏识教育，给孩子多些阳光雨露。改掉 应该 、 必须 、 起码 强制性预设，懂得妥善处理 想要 和 得到 之间藏着的情绪因素。
通透、简单的话语却饱含力量。烦恼存在于人的一生，矛盾是一切进步的动力。流丹老师的这场80分钟的情绪管理课程已然结束，但那些洋洋细语，仍在家长们的心中荡漾。她用她的魅力，让家长们通过这次学习达到一次短暂的自我和谐。此次讲座只是一次引导，之后的情绪管理，还需家长们自己努力。
