记者从我区各大医院获悉， 从上周开始，三伏天灸已经陆续开始，许多市民赶往医院做三伏灸或贴三伏贴，区内不少医院的中医门诊患者数量突增。值得提醒的是，施灸也需要注意体质差别，一般来说虚寒体质的人最适合三伏灸。如果是湿热体质或近期有发烧的，直接施灸反而对身体不好。不过，也有不少市民为了图省事，选择上网购买自己贴。对此，相关专家提醒，三伏贴虽然有效，但并不是什么人都合适的，自行贴敷有风险。
虚寒体质最适合
湿热体质先调理
番禺区第二人民医院中医科主任郭小部介绍，“三伏灸”对于支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎、各种慢性咳嗽、体虚容易感冒等呼吸系统疾病疗效明显。另外，治疗跟虚寒有关的疾病，如慢性胃肠炎、多种消化不良性疾病、关节痛、肾虚引起的腰痛以及风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、虚寒头痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛等疗效也不错，平时还可以作为保健之用。例如平时经常发烧感冒的婴幼儿，贴药能提高免疫力。
但这并不意味着不需要“辨证施治”，三伏灸也是要“挑”病人的，比如体质湿热就不适合。“三伏灸所用都是辛温、走窜、温阳的药物，湿热体质的患者一旦贴药，就像火上浇油。”郭主任介绍，“以前有的人做完三伏灸后全身起泡，有的说是药物过敏。其实，这就是因为湿热引起的副反应，湿气把经络给堵了。”湿热体质者表现为，经常喉咙痛，面色潮红，脾气暴躁，容易口干。这类人要做三伏灸，可先刮痧祛湿气、清热毒，或用中药调理。相当于先通经络后，做三伏灸才能起扶阳之效。另外要注意的是，很多人的体质是“复合型”的，需要找有经验的大夫来辨别和对症处理。
方法差异在于“刺激量”
因人而异选合适方式
据介绍，三伏灸施灸的方法有多种，有的是隔姜灸+敷贴药物，有的直接敷药；选取的穴位和个数也不同，有的只灸颈部的大椎穴和肺俞，而督脉排灸则选大椎两侧十多个穴位同时灸。这又有什么区别呢？如何选择适合自己的呢？
记者了解到，是否隔姜灸以及施灸穴位的多寡，主要与刺激量不同有关。隔姜灸+敷贴药物，刺激比直接贴药强；督脉排灸比只灸大椎穴+肺俞穴刺激来得强。至于如何选取，则要根据自己的身体条件因人而异。大椎穴+肺俞穴的搭配，对支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎、各种慢性咳嗽、体虚容易感冒等呼吸系统疾病疗效明显。督脉排灸，是选脊柱两侧12个穴位同时刺激，不仅刺激量大，而且督脉是“阳经之海”，“统管全身阳气”，刺激这里的穴位有明显的“提升阳气”、“鼓舞阳气”作用，特别适合那些因“虚寒”而起的疾病，如颈肩腰腿痛、胃肠虚弱、手脚冰凉以及女性痛经等。另外，每个人的皮肤耐受度也不同，因此，是否要隔姜灸，选哪种方法施灸，一定要因人而异。
网购三伏贴真假难辨
贴敷应听从医生指导
由于传统中医疗法久经验证，一般较为安全，于是有些市民认为，只需网购三伏灸膏贴自行贴敷，不必特意跑医院。
昨日，记者在多家网上商城均发现有大量以“三伏贴”为名的穴位贴敷治疗贴在架销售，不少卖家都随产品赠送医用经穴部位图，排名较前的产品月销量高达四五千件。一家网店的客服告诉记者：“只要根据病症找到对应穴位，在家就可以贴敷了。”
然而，从医学专业角度出发，郭主任并不建议市民自行贴敷三伏灸。他说：“三伏灸不是万能药方，也并不适用于所有人群，比如孕妇、恶性肿瘤患者、发烧、阴虚火旺体质者、糖尿病血糖控制不佳者、血液系统疾病（如血友病、白血病等）、皮肤易过敏者都属于禁忌人群，不能贴敷三伏灸。”
郭主任告诉记者，在施三伏灸前，医师都会先辨别患者的体质，了解其具体病症，以“辩证施治”。此外，施灸过程中的选穴是技术活，非专业中医师难以找准穴位；膏贴的配方需要根据治疗不同病症进行规范的调配；贴敷时间的掌控、贴敷后的不良反应处理也都需要专业医师的帮助。因此市民从网上买药自己贴难起到应有的疗效。
（廖月尧）
天灸当天需 注意忌口“发物”
■特别提醒
天灸当天需注意忌口“发物”，即鸡、鸭、烧鹅、牛肉、虾、蟹、海产品、花生、韭菜等。另外不宜吃冷饮，如冰淇淋等，当天不要去游泳。
患有皮肤病，皮肤有外伤，严重糖尿病、肺结核、支气管扩张、急性咽喉炎等病患也不适合三伏灸。还要注意的是，因贴药的药膏中含有麝香等芳香药物，孕妇不可贴药。
（廖月尧）
