专栏丨与环保同行！今天你Plogging了么？
“Plogging”是把plucking（捡拾）与jogging（慢跑）两个词结合创造的新词，顾名思义，就是在慢跑时，顺手把沿路的垃圾清理干净，达到既锻炼身体，又保护身边环境的目的。近两年Plogging作为一种新的跑步形式的在跑圈流行起来，那如何让更多地人参与到“Plogging”中来，更进一步说，如何养成不随手丢垃圾的习惯？
8月，全国大部分地区进入了一年中最炎热的时节。想起了冯骥才先生的《苦夏》一文。他在文中曾说，“我们儿时的伴侣总是各种各样的昆虫。蜻蜓、天牛、蚂蚱、螳螂、蝴蝶、蝉、蚂蚁、蚯蚓，此外还有青蛙和鱼儿，在快乐的童年里，根本不会感到蒸笼般夏天的难耐与难熬”。“清风无力屠得热，落日着翅飞上山”的夏日在冯骥才先生的笔下竟然鲜活了起来，而且还赋予了苦夏锻造自己人生的正能量，“人皆苦炎热，我爱夏日长”大抵就是这种状态的鲜活写照吧。
天气热了，户外跑步的时间也基本改到了清晨。每天清晨，都会在路上碰见打扫街道的环卫工人，他们常年如一日，用辛勤的劳动给我们带来整洁的环境。跑步能够为环境的整洁做点什么？想起了从2016年开始的“跑步+捡垃圾”的活动，即“Plogging”。
“Plogging”是把plucking（捡拾）与jogging（慢跑）两个词结合创造的新词，顾名思义，就是在慢跑时，顺手把沿路的垃圾清理干净，达到既锻炼身体，又保护身边环境的目的。发起人是瑞典人埃里克。2016年，他从瑞典北部小镇搬回首都斯德哥尔摩居住时，发现街道上的垃圾比起小镇多了不少，于是他就拉上几个爱跑步的朋友，每次跑步的同时还捡垃圾，后来，通过互联网的传播，越来越多的人加入到了“Plogging”的行列中来，有自己捡的，有和三五好友一起捡的，也有家庭一起捡的，甚至很多不常跑步的人也加入了进来，通过快走来捡拾垃圾，为更美好的城市做出自己的一份努力。
从国内来看，越来越多的赛事活动也开始倡导打造零垃圾的目标。城市路跑活动方面，开始鼓励跑者们少用一次性纸杯，一个便于折叠的可重复使用的水杯就可以解决问题。这几年参加万科城市乐跑赛，无论在停车场、存包区、嘉年华区、赛后补给区、赛道区等，都设置了绿色环保材质垃圾桶，而且也鼓励大家随身携带垃圾袋回收赛道上遗留的垃圾。越野跑方面。因为越野跑赛事活动基本都是在风景优美的景区或自然环境中比赛，乱扔垃圾不但破坏环境，而且回收成本非常高，所以，无论从组织方的赛前倡导和要求，还是跑者们的自觉行动，乱扔垃圾的现象都在慢慢减少。
跑者们在日常的训练中，也开始注意到这一点。奥运冠军王丽萍就曾经在微博上发了一篇博文：“今早跑出去后当看到第一个垃圾时后悔自己没有带一个垃圾袋出来，当看到一个路边的快递袋时果断拾起充当了垃圾袋…很快就被装满，于是又和路边的清洁工要了一个垃圾袋边跑边捡…每个跑者都可以为城市拾起一袋垃圾，养成不随手丢垃圾的习惯就更好啦……跑步捡垃圾让跑步运动更加有意义……”
学习，工作，跑步，将多么幸福！通往幸福之路，不妨先从“Plogging”开始吧。（跑者世界）
