十一月下旬，微博被家暴席卷。十一月下旬，微博被家暴席卷。
前几天，知名博主宇芽发布了一段视频，震惊全网。
视频中，她遭遇了男朋友的暴力殴打。
接着是近日转发的爱心接力轻松筹，一个妻子被丈夫从头顶浇硫酸致全身大面积毁容，双眼烧伤失明的求助者。所有血的案例又一次提醒广大受害群体，家暴只有0次和n次。要及时止损，懂得用法律武器保护自己。
其实，2016年3月1日起
《中华人民共和国反家庭暴力法》已正式施行
究竟哪些行为属于家庭暴力？
遭遇家暴该怎么办？
可以向哪些机构寻求帮助？
点击视频↓↓
3分钟读懂《反家庭暴力法》
△视频来源 " 中华全国妇女联合会
《中华人民共和国反家庭暴力法》于2016年3月1日起施行，是为了预防和制止家庭暴力，保护家庭成员的合法权益，维护平等、和睦、文明的家庭关系，促进家庭和谐、社会稳定而制定。
家庭暴力要负哪些责任？
(一)民事责任
根据婚姻法的规定，家庭暴力是法定离婚理由之一，而且受害者可以要求家庭暴力实施者承担损害赔偿的民事责任。
(二)行政法律责任
根据治安管理处罚条例的规定，对实施家庭暴力尚未构成犯罪的可处以15日以下拘留、200元以下罚款或者警告。
(三)刑事责任
严重的家庭暴力会构成刑法中暴力干涉婚姻自由罪、虐待罪、故意伤害罪、故意杀人罪、侮辱罪等罪。其中，家庭暴力实施者对共同生活的家庭成员经常以打骂、捆绑、冻饿、强迫超体力劳动、限制自由等方式，从肉体、精神上摧残、折磨，情节恶劣的，构成“虐待罪”，应处2年以下有期徒刑，拘役或者管制;如果引起被害人重伤、死亡的，处2年以上7年以下有期徒刑。
家庭暴力实施者使用暴力公然贬低其他家庭成员人格，破坏其名誉，情节严重的，构成侮辱罪，应处3年以下有期徒刑、管制或剥夺政治权利。家庭暴力实施者故意非法损害他人身体健康的，构成故意伤害罪，如果致人重伤造成严重残疾或致人死亡的，按照刑法最高可判处死刑。根据法律法规，家庭暴力实施者以暴力手段干涉家庭成员结婚和离婚自由的，同样触犯刑法，构成暴力干涉婚姻自由罪。
遭受家庭暴力怎么办？
帮助途径：
1、拨打110报警
第一时间拨打110报警，请求公安机关依法处理，对轻微家暴行为，可以请求公安机关出具：“家庭暴力告诫书”。
2、请求劝阻、调解
请求区民（村民）委员会劝阻和调解。
3、拨打“12338”求助
向当地妇联反映情况或拨打妇女维权热线12338，寻求帮助。
4、申请人身保护
在离婚诉讼中，可以向法院申请“人身保护令”。
5、及时固定证据、求助律师维权
如果受伤，应及时就医，并留存病例、照片等。若伤情严重，及时申请伤情鉴定。
6、寻求临时庇护
可向当地民政，妇联寻求临时庇护。
家暴只有零次和无数次，
选择沉默等同于纵容！
遇到家暴，
第一时间报警，
勇敢地站出来。
拿起法律的武器保护自己
才是出路！
编辑：霍梦齐
审核：阁阁、崔玉霞
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原标题：《家庭暴力绝不是家务事！对家庭暴力必须“零容忍”》
