光明网讯景颇族，主要聚集于云南省德宏傣族景颇族自治州陇川县，复杂的山地环境造就了景颇人民豪放刚毅性格，他们勤劳勇敢，善于用歌舞的形式展现自己独特的民族文化。
目瑙纵歌 ，意为 欢聚歌舞 ，是景颇族具有悠久历史文化传统的大型歌舞盛会，也是景颇族人民歌颂吉祥幸福、欢庆丰收的传统节日。
目瑙纵歌 的参与人数少则上千, 多时过万,故又被称为 万人之舞 。2006年，"景颇族目瑙纵歌"被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。景颇族目瑙纵歌国家级代表性传承人赵保忠介绍，犀鸟对景颇族来说有着特别重要的意义， 目瑙纵歌 的领舞者就以 犀鸟头 作为头饰，带领万人纵歌齐舞。
在盛会活动中，除了万人歌舞之外， 绿叶宴 成为盛会中必不可少的重要环节。
绿叶宴 是景颇山寨中传统的特色名宴，其原材料均来自于当地极为丰富的天然动植物，桌上没有碗筷餐具，都用绿叶代替。其中舂菜、鬼鸡、烤肉等菜品，成为惊艳众人味蕾的佳肴。
景颇族人民对自然界万物的崇拜，对大自然馈赠的敬仰，已深深地融入到他们的文化之中。每年的正月十五、十六日，景颇人民都会跳着 目瑙纵歌 ，庆祝自己的传统节日，祈求着来年的五谷丰登。
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